Un stage de Qi gong et un stage de Tai ji quan auront lieu le dimanche 16 Février 2020 de 9h30 à 12h30 (Qi gong) et de 14h à 17h (Tai ji quan) à la salle des fêtes de CHECY.
Programme Qi gong du matin :
Qi gong et structure. Révision du positionnement du bas du corps et travail sur le relachement du haut du corps afin de mieu sentir la circulation globale de l’énergie.
Programme Tai ji quan de l’après-midi :
Étude spécifique du travail à 2 : Retour sur l’étude des 4 énergies de base du Tai ji quan (peng-lu-ji-an) enchaînées dans le tui-shou,
Les stages sont ouverts à tous les adhérents de l’association mais également aux personnes extérieures.
Le tarif est de 15€/stage pour les adhérents et 20€/stage pour les non adhérents.
Contact et informations au 06 29 38 16 45
Inscription au stage de Qi gong (ci-dessous)
https://doodle.com/poll/k5m8izynbuudbwbx